Sursa foto: Shutterstock

Ceaiurile sunt s─ân─âtoase ╚Öi aromate, dar care sunt cele mai bune combina╚Ťii de plante pentru ceaiuri? Termenul de ceai are ├«n limba rom├ón─â ╚Öi sensul de infuzie, dar denume╚Öte ╚Öi b─âutura ob╚Ťinut─â din arborele de ceai. Chiar dac─â rom├ónii au prins gustul celei din urm─â, ├«n variante diverse, ca ceaiul verde obi╚Önuit sau ceaiul verde Matcha, ceaiul de plante r─âm├óne foarte popular, ├«n special datorit─â virtu╚Ťilor sale terapeutice.┬á

Combina╚Ťiile de plante infuzate pot forma o b─âutur─â savuroas─â, pe care o po╚Ťi bea diminea╚Ťa al─âturi de o felie de p├óine pr─âjit─â cu dulcea╚Ť─â, dup─â-amiaz─â, la ceaiul de la ora 5, sau ├«n orice moment ├«n care sim╚Ťi nevoia unei b─âuturi calde ╚Öi aromate. Descoper─â ├«n r├óndurile urm─âtoare cele mai bune combina╚Ťii de plante pentru ceaiuri!

Combina╚Ťii de plante pentru ceaiuri: plante autohtone

Ment─â, sun─âtoare, coada ╚Öoricelului, una din acele combina╚Ťii de plante pentru ceaiuri ce ajut─â sistemul digestiv

Acest ceai este foarte aromat, cu condi╚Ťia ca menta s─â fie planta dominant─â ├«n amestec. Coada ╚Öoricelului este am─âruie, iar aroma sun─âtoarei este puternic─â, ├«ns─â ├«n combina╚Ťie cu menta se armonizeaz─â. Acest ceai poate fi b─âut cald, dar este bun ╚Öi rece, cu ghea╚Ť─â, ├«n zilele caniculare de var─â. Pe l├óng─â aroma pl─âcut─â, aduce beneficii sistemului digestiv, pentru c─â reduce inflama╚Ťiile ╚Öi disconfortul abdominal, previne flatulen╚Ťa ╚Öi regleaz─â flora intestinal─â.

Tei, sun─âtoare, busuioc, mu╚Öe╚Ťel

Aceasta este una dintre cele mai savuroase combina╚Ťii de plante pentru ceai. Florile de tei sunt cunoscute pentru aroma lor incredibil─â, iar busuiocul ╚Öi mu╚Öe╚Ťelul nu se las─â mai prejos. Sun─âtoarea are aroma c├ómpurilor ├«nflorite vara, iar amestecul rezultat este un adev─ârat r─âsf─â╚Ť olfactiv ╚Öi gustativ. Serve╚Öte-l cu o felie de l─âm├óie ╚Öi o linguri╚Ť─â de miere ╚Öi vei uita de toate grijile momentului. Teiul are efect calmant, iar celelalte plante au ╚Öi ele multiple beneficii, at├ót pentru sistemul nervos, c├ót ╚Öi pentru cel digestiv ╚Öi circulator.

Cimbrișor, măceșe, salvie

Acest ceai este ideal diminea╚Ťa, pentru c─â energizeaz─â organismul, datorit─â compu╚Öilor din m─âce╚Öe. Salvia ╚Öi cimbri╚Öorul sunt adev─ârate antibiotice naturale, perfecte pentru prevenirea ╚Öi tratarea infec╚Ťiilor respiratorii ╚Öi pentru s─ân─âtatea bucal─â. Beneficiile acestor plante se r─âsfr├óng asupra ├«ntregului corp, iar aroma ╚Öi gustul s─âu sunt incredibile!┬á┬á┬á┬á

Sursa foto: Shutterstock

Combina╚Ťii de ceaiuri pentru plante: plante autohtone ╚Öi de pe alte meleaguri

Echinacea, fenicul, nuc╚Öoar─â, scor╚Ťi╚Öoar─â

Dac─â vrei combina╚Ťii de plante pentru ceaiuri cu gust fin ╚Öi exotic, acest ceai ├«╚Ťi va oferi o adev─ârat─â palet─â de gusturi ╚Öi arome. Irezistibila scor╚Ťi╚Öoar─â, ├«n combina╚Ťie cu nuc╚Öoara ╚Öi cu feniculul ofer─â nuan╚Ťe care amintesc de ╚Ťinuturile Orientului, ├«n timp ce echinacea vine cu un gust astringent, care ├«n╚Ťeap─â u╚Öor limba. Rezultatul? Un ceai excelent, ideal pentru zilele de iarn─â, pentru c─â imediat ce ├«l bei sim╚Ťi cum ├«╚Ťi pune s├óngele ├«n mi╚Öcare.

Ghimbir, ginseng, l─âm├óie, una din acele combina╚Ťii de plante pentru ceaiuri ce ajut─â sistemul nervos

Calit─â╚Ťile ghimbirului ╚Öi ale ginsengului sunt cunoscute de mii de ani, fiind folosite de indieni ╚Öi chinezi pentru o mul╚Ťime de afec╚Ťiuni. Aceste plante ├«ncetinesc ├«mb─âtr├ónirea ╚Öi ajut─â sistemul digestiv ╚Öi nervos. Ghimbirul ajut─â ╚Öi la pierderea ├«n greutate dac─â este asociat cu o diet─â echilibrat─â ╚Öi cu mi╚Öcarea, pentru c─â scade apetitul. Gustul s─âu unic, ├«n╚Ťep─âtor dar ╚Öi atractiv, ├«n combina╚Ťie cu notele dulce-am─ârui ale ginsengului ╚Öi cu aciditatea l─âm├óii se combin─â ├«ntr-un ceai cu caracter, care nu te poate l─âsa indiferent.

Hibiscus și ginkgo biloba

Un ceai ro╚Öu intens ├«n care pui o felie de l─âm├óie arat─â bine, dar hibiscusul este ╚Öi aromat. Asocierea cu ginkgo biloba este una dintre cele mai bune combina╚Ťii de plante pentru ceai, cu beneficii asupra activit─â╚Ťii cerebrale. Gustul s─âu este dulce ╚Öi fructat, cu condi╚Ťia ca ginkgo biloba s─â fie folosit ├«n cantitate mic─â.

Sursa foto: Shutterstock

Ceaiurile aduc arom─â ╚Öi gust ├«n vie╚Ťile noastre, iar ├«n zilele reci de iarn─â ne ajut─â s─â ne ├«nc─âlzim ╚Öi s─â ne relax─âm. ├Äncearc─â ╚Öi tu minunatele combina╚Ťii de plante pentru ceaiuri pe care ╚Ťi le-am prezentat, prepar─â cele mai populare tipuri de ceai ╚Öi bucur─â-te de savoarea lor!

%d blogeri au apreciat: